Blok textu: #CHS POD CHOSŇOM
Blok textu:

online užívateľov

Pocitadlo a statistiky zadarmo
Rink.cz
1000Webů.com - Vyhledávač na internetu
ZDROJ.cz - katalog odkazů
Katalog  zaměřený na Internetový obchod a Nákup online - Bezva Portál
Vyhľadávač - Xsite.sk - taXi nájdi, čo potrebuješ!
Blok textu: Výživa

Vitamíny a minerálne látky

Blok textu: Vitamín  
Blok textu: Zdroj  
Blok textu: Funkcia v organizme 
Blok textu: Nedostatok 
Blok textu: Nadbytok 
Blok textu: A
Blok textu: tresčí olej, mlieko, maslo, syr
Blok textu: ochraňuje epitelové tkanivá a podieľa sa na tvorbe kostí
Blok textu: spôsobuje poruchy kožného epitelu, zvýšenú vnímavosť na choroby, poruchy nervovej činnosti a zraku
Blok textu: vyvoláva nechutenstvo, bolesti dlhých kostí a krvné výrony v chrupavkách
Blok textu: D
Blok textu: tresčí olej, vajcia, mliečne výrobky, rastlinné tuky, mäso
Blok textu: podieľa sa na hospodárení s vápnikom v tele, ovplyvňuje vývoj kostrovej sústavy
Blok textu: môže narušiť ukladanie vápnika a fosforu najmä v rastúcich kostiach a spôsobiť ich deformáciu
Blok textu: nechutenstvo, chudnutie, ukladanie vápenných solí v žalúdkovej výstelke, v pľúcach a obličkách, niekedy sa objavuje krvavá hnačka
Blok textu: E
Blok textu: zelenina, obilniny, rastlinné tuky

Blok textu: súčasť bunkových membrán, v organizme pôsobí ako antioxidant

Blok textu: svalová dystrofia, chudokrvnosť, poruchy pohlavného cyklu
Blok textu: nie sú zistené dôsledky

Blok textu: zelenina, obilniny, mäso

Blok textu: súčasť protrombínu v krvných doštičkách

Blok textu: nezistený 

Blok textu: pri vysokých dávkach spôsobuje žltačku

Blok textu: K
Blok textu: B1
Blok textu: bravčové mäso, vnútornosti, strukoviny

Blok textu: metabolizmus glycidov

Blok textu: nechutenstvo, zvracanie, nervové a srdcové poruchy

Blok textu: z bežnej stravy nepravdepodobný
Blok textu: B2
Blok textu: väčšina potravín

Blok textu: energetické procesy v organizme

Blok textu: nechutenstvo, chudnutie, poruchy videnia, chudokrvnosť

Blok textu: nie sú zistené dôsledky

Blok textu: B6
Blok textu: zelenina, obilniny, mäso

Blok textu: metabolizmus aminokyselín
Blok textu: nechutenstvo, spomalenie rastu, strata srsti a svalové kŕče
Blok textu: nie sú zistené dôsledky
Blok textu: C
Blok textu: nie je potrebný
Blok textu: prispieva k celkovej odolnosti organizmu, zlepšuje funkciu rohovky
Blok textu: Niacín
Blok textu: pečeň, mäso, obilniny, strukoviny
Blok textu: oxidačné a redukčné procesy v organizme
Blok textu: chudnutie, dehydratácia, hnačky, vredy, pelagra 
Blok textu: vyvoláva zmeny na koži - vyrážky
Blok textu: Kyselina pantoté - nová
Blok textu: väčšina potravín
Blok textu: tok energie v organizme
Blok textu: nie sú zistené dôsledky
Blok textu: nechutenstvo, spomaľuje telesný rast, nervové poruchy, strata srsti, hnačky
Blok textu: Kyselina listová